從心裡動力學解析-----腎結石的真正可能原因

 許醫師診療室/腎結石的由來

腎結石是求助無門的顯現！

大家常常說，菠菜與豆腐一起吃，憋尿或鈣過多等等會造成腎結石。可是我必須提醒大家要有一個觀念：形成腎結石的因素除了這些，還有心理層面的因素。

當我還在仁愛醫院急診室當住院醫師時，常常碰到因腎結石引起劇烈疼痛的患者來求助。這類患者都有類似的背景，他們曾是家庭經濟支柱。我的母親也因嚴重的腎結石拿掉一顆腎臟。

我從多年的臨床經驗和身心靈學習的經驗覺察到，腎結石是求助無門的顯現，不僅僅是經濟、婚姻的壓力，而且內心想休息，不想承擔責任。但是面對現實因素，自己得堅持下來。內在矛盾和現實產生衝突的壓力，在時間和壓力之下，痛苦終於形成腎結石。

當人的心像被壓到一塊石頭，喘不過氣來，又無法將石頭拿掉時，壓力就在腎臟裡形成石頭，藉由將腎臟石頭排掉的行動，減緩心理壓力排掉的衝動。

然而，我們生活在這世界上，又有多少人能將壓力排掉？我常告訴大家，我們必須定期地清除內心的壓力，將心中的苦痛表達出來。

適度的壓力可以讓人成長，但很多人卻背負著過重的壓力。在傳統的觀念裡，認為男人就該養家餬口，撐起半邊天，不能有軟弱的一面，所以腎結石常發生在好強、硬撐的男人身上。

可是男子漢真的是大丈夫嗎？很多時候他們也想當個小男人，累了想找肩膀靠著哭一哭。所以女士們若碰到先生軟弱時，別罵他，只需要肩膀借給他們，靜靜地傾聽，然後他們又能心甘情願地去工作了。

當腎臟的問題出來了，是提醒我們把心中的苦悶說出來，只靠打碎石並不是解決之道。要把心中的壓力紓解出來，才是根本。我們要養成定期清理負面情緒的習慣，要知道壓力的來源在哪裡，要有一兩個知心朋友能傾訴。

摘自/許添盛講座

文字整理/慈慈